Ankara Psikolog Merkezi

Ankara Psikolog – En İyi Psikolojik Destek ve Terapi Hizmetleri

Ankara psikolog destek arayışında olanlar için, alanında uzman psikologları bulmak ve onlarla iletişime geçmek önemlidir. Psikolojik sorunlar, hayatımızın birçok alanında bizleri olumsuz etkiler. Başta depresyon ve anksiyete olmak üzere stres, ilişki sorunları ve diğer ruhsal zorluklar psikolojik destek almayı gerektirir. Başkent Ankara’da psikolojik sorunların çözümüne destek vermek için görev alan kişiler vardır. Bu uzmanlar sizlere de yardımcı olmak için hazırda beklemektedir. İşte sizlere bölgede görev alan uzmanlar, onlara nasıl ulaşabileceğiniz, psikolojik destek almanın önemi ve merak ettiğiniz tüm sorular için detaylar…

Psikolog Nedir ve Ne İş Yapar?

Psikologlar bireylerin ruhsal sağlığını iyileştirme konusunda eğitim almış ve uzmanlaşmış kişilerdir. Buna yönelik olarak terapi ve danışmanlık hizmeti sunmak görevleridir. Psikolojik destek alma sürecinde, psikologlar danışanlarının içinde bulundukları ruh halini anlamak, bu ruh halinde olmalarının sebebini fark etmek için terapi yöntemleri geliştirir. Üniversitelerin ilgili bölümlerinden mezun olduktan sonra farklı çalışma alanları için uzmanlaşabilirler.

Psikolog ile Psikiyatrist Arasındaki Farklar

Ülkemizde yaygın olarak psikolog ve psikiyatr kavramları karıştırılmaktadır. Psikologlar terapi yoluyla danışanlarına yardımcı olan, psikiyatr uzmanları ise tıp fakültelerinden mezun olan doktorlardır. Bireylerin yaşamış oldukları psikolojik sorunlara bağlı olarak psikolog veya da psikiyatr uzmanları ile görüşmesi gerekir. Bazı durumlarda aynı anda hem psikolog hem de psikiyatr uzmanları ile görüşmek, çok daha sağlıklıdır.

Ankara’da Psikolog Hizmetleri

Ankara başta olmak üzere ülkemizde genel olarak psikolog hizmetleri geniş bir yelpazede sunulmaktadır. Ankara psikolog hizmetleri arasında bireysel psikoterapi, çift ve aile terapisi, çocuk ve ergen terapisi yaygın başvurulan hizmetlerdir. Bunların içeriklerini ayrıca incelememiz gerekirse:

Ankara Bireysel Psikoterapi

Bireysel psikoterapi, kişisel sorunları ele almak için en yaygın kullanılan terapi türüdür. Danışanlar, günlük hayatlarında yaşadıkları stres, kaygı, depresyon, travmalar ve ilişki problemleri gibi zorluklarla başa çıkmak için bireysel terapi alır. Bireysel terapi, kişinin zihinsel sağlığını güçlendirmek ve daha iyi bir yaşam kalitesine ulaşmak için çeşitli teknikler içerir.

Ankara Çift ve Aile Terapisi

Ankara’da çift ve aile terapisi, ilişkilerde yaşanan sorunların çözümüne odaklanır. Evli çiftler, partnerler veya aile üyeleri arasında yaşanan iletişim problemleri, çatışmalar ve duygusal kopukluklar bu terapi yöntemleri ile ele alınır. Çift terapisi, sağlıklı bir iletişim kurma, güven inşa etme ve çözüm odaklı stratejiler geliştirme konusunda yardımcı olur.

Ankara Çocuk ve Ergen Terapisi

Çocuklar ve ergenler de duygusal ve psikolojik sorunlarla karşı karşıya kalabilir. Ankara’daki uzman çocuk ve ergen psikologları, çocukların ve gençlerin yaşadıkları akademik, sosyal ve ailevi zorluklar konusunda destek sağlar. Çocuk terapisi, duygusal gelişimi desteklemek ve davranışsal sorunların çözümüne yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

Ankara’da En Çok Tercih Edilen Psikolojik Tedavi Yöntemleri

Ankara’daki psikologlar tarafından en çok tercih edilen terapi yöntemleri, bireylerin ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. Ancak bazı yaygın ve etkili terapi yöntemleri ön plana çıkmaktadır.

Ankara Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), düşünce kalıplarını ve davranışları değiştirmeye odaklanan bir tedavi yöntemidir. BDT, depresyon, anksiyete bozuklukları, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) gibi yaygın psikolojik sorunlar için oldukça etkili bir terapi yöntemidir. Danışanlar, olumsuz düşünce yapılarının farkına vararak bu düşünceleri daha sağlıklı olanlarla değiştirmeyi öğrenirler.

Ankara EMDR Terapisi

EMDR (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Travmatik olayların etkisini azaltmak ve bireyin yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla kullanılan bu terapi, Ankara’da birçok psikolog tarafından tercih edilmektedir. EMDR, danışanın travmayı yeniden işlemesini ve olumsuz duygulardan arınmasını sağlar.

Ankara Mindfulness Tabanlı Terapi

Mindfulness (farkındalık) tabanlı terapi, anksiyete, stres ve depresyon gibi sorunlarla başa çıkmada kullanılan bir yöntemdir. Bu terapi türü, bireyin mevcut anı farkındalıkla kabul etmesini ve daha az yargılayıcı bir zihin yapısına sahip olmasını amaçlar. Mindfulness terapisi, kişilerin duygusal ve zihinsel farkındalıklarını artırarak daha huzurlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olur.

Ankara’da Psikolog Ararken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ankara psikolog uzmanları arasında seçim yapmak istediğinizde eğitim, tecrübe, uzmanlık alanı gibi unsurlar ilk olarak dikkat edilmesi gerekenlerdir. Üniversitelerin Fen Edebiyat Fakültelerine bağlı Psikoloji Lisans bölümünden mezun olmaları gerekir. Üniversite eğitiminin tamamlanmasının ardından ise psikologlar için eğitim asla bitmemektedir. Uzmanlaşmak istedikleri alanlara göre; aile terapisi, bireysel terapi, EMDR terapisi gibi farklı alanlarda ayrıca süpervizyon eğitimleri almaları gerekir. Tüm bunların yanı sıra; danışanlarına yaklaşım, profesyonellik, merkeze ulaşım, danışan yorumları da ayrıca dikkate alınması gereken unsurlardır.

Ankara Psikolog Fiyatları – 2024 Güncel Ücretler

Ankara bölgesinde hizmet veren psikologların ücret tarifeleri, pek çok unsura bağlı olarak değişmektedir. Uzmanlık alanı, deneyim, seans süresi Ankara psikolog fiyatları için belirleyici unsurlardır. 2024 yılı itibariyle güncel olarak seans ücretleri 1200 TL ile 3000 TL arasında değişmektedir. Psikolog fiyatları ile ilgili bilinmesi gereken bir diğer detay ise ödeme yöntemleridir. Ankara psikologları seans ücretini sıklıkla kredi kartı, banka havalesi gibi ödeme yöntemlerini tercih etmektedir.

Ankara Psikolog Tavsiyeleri ve Yorumlar

Psikolojik destek alma sürecinde Ankara psikolog tavsiyeleri ve yorumları sizlere yardımcı olacaktır. Bu tavsiyeler daha önce danışmanlık desteği alan ve halen almaya devam eden danışanların kişisel yorumlarıdır. Sizlere terapistler hakkında önemli ipuçları verebilirken aynı zamanda yanlışta yönlendirebilir. Bu sebeple tavsiyeleri ve yorumları incelerken dikkatli olmanız da yarar vardır. Ankara psikolog yorumları için forumları, sosyal medyayı, merkez de yer alan danışan yorumlarını inceleyebilirsiniz. İşte sizlere Ankara Psikolog Merkezi hakkında yapılan bazı yorumlar ve görüşler;

Sümeyra ***

Terapi süreci boyunca gösterilen ilgi ve alakan son derece memnun kaldım. Kaygım azaldı ve günlük hayatıma daha rahat devam etmeye başladım. Teşekkür ederim.

Ülkü***

Terapi ile daha iyi hissediyorum, destekleri ve uygulamalarından çok memnunum.

Ozan ****

Ali Bey’e desteklerinden ötürü teşekkürlerimi iletiyorum.

Gamze ***

Umut kılıç Bey’e çok teşekkür ederim ilgisi zarafeti anlayışı sabırlı olduğu için ayrıca teşekkür ederim her konuyla ince ince ilgileniyor danışmanın her zaman yanında olduğunu gösteriyor onun sayesinde fevri davranışımdan kurtuldum iyi ki sizi tercih ettim hayata olan bakış açımı değiştirdiniz.

Ankara Psikologları ile Bağlantı Kurma ve Ulaşım Bilgileri

Yaşadığınız psikolojik sorunlar ve bunları aşmaya yönelik yardım almalısınız. Bunun için de Ankara psikologları ile iletişime geçmeniz gerekir. Ankara psikologları ile bağlantı kurma ve ulaşım bilgileri için de web sitelerini ziyaret etmeniz gerekir. Buradan online randevu oluşturmak, randevu almak ya da bilgi edinmek için iletişim numarası üzerinden merkez ile iletişime geçmek mümkündür.

Ankara psikolog merkezi hakkında daha fazla bilgi almak, iletişime geçmek ve seansınızın planlanmasını sağlamak için bizlere ulaşabilirsiniz.